Opis

WŁAŚNIE TRWA DODRUK PLANERA SMAKÓW – ZAMÓWIENIA BĘDĄ WYSŁANE PO 18 PAŹDZIERNIKA

II edycja Planera Smaków już dostępna w pakiecie z planszami i książką Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść – czyli kompleksowe wsparcie w żywieniu Twojego dziecka.

Dostawa pakietu na terenie Polski tylko za 5 zł!

Co znajdziesz w Pakiecie?

• Drukowany przewodnik po rozszerzaniu diety – stworzony w formie kołonotatnika. Na niemal 300 stronach znajdziesz zalecenia, wskazówki dotyczące żywienia dzieci, checklisty, tabele oraz miejsce do planowania posiłków w kolejnych miesiącach rozszerzania diety. Planer krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces wprowadzania pokarmów stałych do diety Twojego dziecka.
• Drukowane plansze – 8 zewnętrznych plansz do powieszenia w widocznym miejscu. Zawierają najważniejsze informacje o bezpiecznym żywieniu dzieci (m.in. schemat pierwszej pomocy w przypadku zadławienia, posiłki bogate w żelazo, produkty gęste odżywczo, lista produktów zakazanych).
• Książka Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść – autorstwa Zuzanny Wędołowskiej i Marty Kostki. 384 strony, które pomogą Ci zrozumieć, jak je Twoje dziecko i wesprzeć je w budowaniu dobrej relacji z jedzeniem i ciałem. Wsparcie na każdym etapie żywienia dziecka.
• BONUS – e-book Planer gotowania o wartości 59 zł, który pomoże Ci uprościć planowanie jadłospisu i gotowanie dla całej rodziny!

Dla kogo jest Planer Smaków, drukowane plansze i Rozgryzione?

• dla rodziców, którzy przygotowują się do rozszerzania diety swojego 1 dziecka i chcą zdobyć wiedzę, jak zrobić to bezpiecznie, prawidłowo i na spokojnie
• dla rodziców, którzy będą rozszerzali dietę kolejnego dziecka i chcą uniknąć stresów, których doświadczyli wcześniej 😉
• dla osób, którzy będą opiekować się dzieckiem w czasie rozszerzania diety – np. dziadków, członków rodziny, opiekunek do dzieci
• dla rodziców i osób, które chcą dowiedzieć się, jak wygląda żywienie dziecka również po etapie rozszerzania diety 

Przykładowe z tematów poruszanych w Planerze

• cel i szczegółowe zalecenia dotyczące rozszerzania diety
• gotowość do rozszerzania diety
• prawidłowa pozycja do karmienia
• jakie krzesełko do karmienia wybrać
• metoda BLW i mieszana w praktyce
• kolejność wprowadzania pokarmów
• wielkość porcji dla dziecka
• wprowadzanie alergenów do diety
• łączenie rozszerzania diety z karmieniem mlekiem
• żelazo w diecie dziecka
• komponowanie posiłków dla dziecka
• słoiczki i gotowa żywność dla dzieci
• woda i płyny
• dieta dzieci przedwcześnie urodzonych
• trudności w czasie rozszerzania diety

Przykładowe z tematów poruszanych w Rozgryzionych

• czy od zawsze rozszerzano dietę dzieciom około 6. miesiąca życia
• samoregulacja, czyli o głodzie i sytości dziecka
• czym jest kultura diet
• jaki związek z jedzeniem mają potrzeby autonomii, relacji i kompetencji
• czy porównywanie dzieci na siatkach centylowych ma sens
• dlaczego dzieci odrzucają jedzenie zanim je spróbują
• czym różni się wstręt od obrzydzenia
• dlaczego naciskanie, by dziecko jadło więcej, jest kontrproduktywne
• czym jest siła naciągania i jak utrudnia nam karmienie dzieci
• jaki wpływ na młodych ludzi ma odchudzanie
• czym jest strategia „złotego środka”

Co da Ci Planer Smaków w pakiecie z planszami i Rozgryzionymi?

• Wiedzę przedstawioną w prostej i czytelnej formie
• Praktyczne wskazówki podzielone na kolejne etapy rozszerzania diety
• Podsumowania, tabele, checklisty ułatwiające organizację i planowanie
• Wsparcie on-line w postaci spotkań Q&A na żywo
• Wiedzę o każdym etapie żywienia dziecka

Więcej informacji o Planerze i planszach KLIK

Więcej informacji o Rozgryziony KLIK

Szczegóły techniczne:

Planer Smaków

• Autor: Zuzanna Wędołowska
• Format: B5
• Liczba stron: 296
• Liczba plansz: 8
• Wydanie II, Warszawa 2024

Rozgryzione:

• Autorki: Zuzanna Wędołowska, Marta Kostka
• Liczba stron: 384
• Wydanie I, Warszawa 2023