Koniec gubienia się w zaleceniach związanych ze zdrowym odżywianiem!
Zyskaj narzędzia, które pomogą Ci zadbać o żywienie dziecka
i całej rodziny bez spędzania w kuchni całego dnia.
Bez doktoryzowania się z dietetyki – prosto, skutecznie i smacznie.
Nazywam się Zuzanna Wędołowska. Jestem dietetyczką i psycholożką.
Pomagam rodzicom zamienić ich dzieci w małych smakoszy.
Tworzę produkty fizyczne i online, które wspierają rodziców od rozszerzania diety, przez neofobię, aż po późniejsze etapy żywienia ich dzieci.
Chcę wesprzeć również Ciebie!
Masz tak, że:
- Chcesz dobrze żywić swoje dziecko, ale nie wiesz, jak prawidłowo bilansować dietę i wydaje Ci się to bardzo skomplikowane?
- Martwisz się, czy podajesz Twojemu dziecku wszystkie ważne składniki odżywcze, bo tyle mówi się o niedoborach?
- Gubisz się w zaleceniach, co i ile podawać, bo znajdujesz sprzeczne informacje?
- Czujesz, że nie ogarniasz żywienia dziecka i rodziny i zabiera Ci to zbyt dużo czasu?
- Nie wiesz, jak zadbać o dietę dziecka jedzącego wybiórczo?
Jeśli TAK, to pomogę Ci to zmienić.
Nie musisz być dietetykiem ani masterchefem, by dobrze karmić swoje dziecko.
Pokażę Ci, jak to robić – bez straszenia i zawstydzania.
Przygotowałam dla Ciebie Pakiet wiedzy i materiałów, z którego pomocą:
Zobaczysz, że zdrowe jedzenie może być proste i szybkie
Dowiesz się, jak łatwo i skutecznie bilansować dietę dziecka i całej rodziny
Będzie Ci łatwiej podejmować decyzje na zakupach i w kuchni
Bez stresu zorganizujesz żywienie w swoim domu
Zyskasz przepisy, które dopasujesz do Waszej rodziny
Nauczysz się włączać do zdrowej diety słodycze i przekąski
Planowanie rodzinnego jadłospisu zajmie Ci kilkanaście minut
Dowiesz się, jak przechowywać jedzenie, żeby mniej wyrzucać
Kto stworzył dla Ciebie pakiet?
mgr Zuzanna Wędołowska – psycholożka i dietetyczka, pasjonatka tematu żywienia dzieci. Od niemal 10 pomagam rodzicom zamienić ich dzieci w małych smakoszy. Z moich produktów online i fizycznych skorzystało kilkanaście tysięcy rodziców. Spotkałam się z setkami rodziców podczas konsultacji indywidualnych.
Stworzyłam drukowany Planer smaków, który wsparł ponad 4 tysiące rodziców w rozszerzaniu diety ich dzieci. Wspólnie z Martą Kostką napisałam książkę Rozgryzione, w której opisujemy żywienie dzieci na każdym etapie życia.
Szkolę innych specjalistów w temacie rozszerzania diety i neofobii.
Na Instagramie obserwuje mnie ponad 60 tys. osób.
W pakiecie czeka na Ciebie:
Nagranie webinaru i Q&A o bilansowaniu diety dziecka o wartości 99 zł
- Najważniejsze zasady żywienia przedstawione w łatwy do wdrożenia sposób.
- Nie musisz nic mierzyć, ważyć ani liczyć.
- Dowiesz się, jak planować, gotować i przechowywać jedzenie, by spędzać w kuchni mniej czasu.
Przewodnik dobre przechowywanie żywności o wartości 69 zł
- Prosto wyjaśnione zasady bezpiecznego przechowywania jedzenia.
- Liczne grafiki i tabele, które pomogą Ci wykorzystać wiedzę.
- Nauczysz się prawidłowo przetwarzać i przechowywać jedzenie, dzięki czemu będziesz mniej wyrzucać, a posiłki dla dziecka będą bezpieczne.
Plansze Dobre przechowywanie żywności do samodzielnego wydruku o wartości 44 zł
- 12 plansz (PDF) do samodzielnego wydruku z najważniejszymi informacjami o prawidłowym przechowywaniu jedzenia.
- Opracowane przez technolożkę żywienia Martę Kostkę.
- Dowiesz się, jak dbać o lodówkę i zamrażarkę, prawidłowo przechowywać warzywa i owoce oraz jak unikać zatrucia pokarmowego w domu.
E-book Planer gotowania o wartości 59 zł
- Unikalna formuła przepisów bazowych, która pomoże Ci wreszcie ogarnąć samodzielne gotowanie, nawet jeśli myślisz, że nie umiesz gotować.
- Lista zamienników, proponowane połączenia smakowe i informacje dodatkowe do każdego przepisu.
- Baza inspiracji na posiłki i jadłospis rodzinny do wydrukowania jeszcze bardziej ułatwią Ci planowanie rodzinnego żywienia!
Mini szkolenie o trickach kuchennych o wartości 49 zł
- 30-minutowe szkolenie pełne praktycznych wskazówek do wykorzystania przy planowaniu i gotowaniu posiłków.
- Podpowiedzi, jak zwiększyć różnorodność diety bez zwiększania czasu na gotowanie.
- Dowiesz się, jak mądrze korzystać z przekąsek i gotowców, by pomagały lepiej bilansować posiłki.
Łączna wartość: 330 zł
Bonusy
Algorytm działania przy częstych trudnościach przy stole
- Konkretne podpowiedzi, co zrobić, np. gdy dziecko wielokrotnie prosi o dokładkę konkretnego składnika posiłku.
Prezentacja z webinaru w PDF
- Będziesz mogła w każdej chwili wrócić do najważniejszych informacji, co ułatwi Ci wprowadzenie zmian.
Lista warzyw do spróbowania do druku
- Konkretne podpowiedzi, co wprowadzić do diety Twojego dziecka, aby była bardziej różnorodna.
Talerz żywieniowy do druku
- Praktyczny schemat, który pomoże Ci szybko bilansować posiłki dziecka i całej rodziny.
Cena pakietu: 330 zł
Tylko na tej stronie Twój za: 49 zł
Cena tego pakietu niedługo wzrośnie do 289 zł.
Dlatego nie zwlekaj z decyzją!
Dlaczego proponuję Ci go tak tanio?
Bo zależy mi, żeby ta wiedza była dostępna dla każdego.
Chcę Ci pokazać, że można dbać o zdrowie dzieci, oszczędzając czas i pieniądze.
Nie musisz znać tysiąca zasad i miliona przepisów, by dobrze żywić swoje dziecko! Z tym pakietem to naprawdę proste.
Co tracisz, gdy nie wiesz, jak w praktyce dbać o żywienie Twojego dziecka?
Zamiast cieszyć się wspólnymi posiłkami, martwisz się, czy robisz wszystko dobrze i czy Twoje dziecko na pewno ma wszystko, czego potrzebuje.
Gubisz się w sprzecznych informacjach, testujesz rozwiązania, które nie działają, i poświęcasz mnóstwo czasu na gotowanie, które i tak kończy się… “nie, tego nie chcę!”.
Codzienne posiłki stają się stresującą walką zamiast spokojnym momentem dla całej rodziny.
Żywienie dziecka to coś więcej niż tylko dbanie o wartości odżywcze. To budowanie relacji z jedzeniem i cieszenie się posiłkami.
Wpadasz w błędne koło presji, frustracji i obaw o to, że dziecko je “za mało” lub “za dużo”.
Nie musisz tracić ani jednego z tych elementów.
Wystarczy sprawdzona wiedza, strategie i praktyczne narzędzia, które pomogą Ci
dbać o żywienie dziecka bez stresu i zgadywania.
Właśnie to czeka na Ciebie w pakiecie!
