ROZGRYZIONE.

Jak nauczyć dziecko dobrze jeść

Książka, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy żywienia Twojego dziecka

Czy w jednej książce można odpowiedzieć na większość pytań rodziców i specjalistów o żywienie dzieci?

Tak! Zuzi i Marcie się to udało!

Rozgryzłyśmy to wszystko za Ciebie!

Zamów książkę za 79 zł

Zyskaj wiedzę i wskazówki, jak dobrze żywić dziecko

Zajrzyj do środka "Rozgryzionych"

Poprzedni

Następny

Co da Ci ta książka?

WIEDZĘ,

jak wspierać dziecko w konkretnych sytuacjach żywieniowych.

NARZĘDZIA,

pomagające realizować dziecięce potrzeby autonomii, kompetencji i relacji w żywieniu.

ZROZUMIENIE,

jakie potrzeby i intencje stoją za dziecięcymi działaniami.

SPOKÓJ,

bo Ty i Twoje dziecko, radzicie sobie najlepiej, jak umiecie.

Poznaj autorki

Zuzanna Wędołowska

Dietetyczka i psycholożka, od ponad 6 lat prowadzi bloga o pozytywnym żywieniu dzieci - Szpinak robi bleee. Pomaga rodzicom zamienić ich dzieci w Małych Smakoszy. Czytelnicy i czytelniczki cenią ją za spokój, którym zaraża i zdrowy rozsądek w podejściu do żywienia. Od wielu lat wspiera rodziców na każdym etapie żywienia ich dzieci. Tworzone przez nią produkty i wiedza, którą przekazuje towarzyszyła tysiącom rodziców w procesie żywienia ich dzieci.

Marta Kostka

Z wykształcenia dietetyczka i technolożka żywności. Z zamiłowania niestrudzona i dociekliwa badaczka tematyki żywienia dzieci. Snute przez nią opowieści są po brzegi wypełnione wiedzą, ale nie brakuje w nich też empatii i czułego zrozumienia zarówno dla dziecięcych apetytów, jak i codziennych rodzicielskich bolączek. Promuje holistyczne, oparte na relacji podejście do żywienia. Na profilu @kostka_o_jedzeniu obala mity, poszerza horyzonty i edukuje poprzez wzbudzanie w innych pasji do jedzenia. W wolnym czasie testuje nowe przepisy na kiszonki. Kocha gotować, uwielbia jeść.

Jesteś rodzicem i zastanawiasz się, czy inwestować w kolejną książkę o żywieniu dzieci? Masz już kilka poradników, obserwujesz dietetyków dziecięcych w social mediach lub jesteś specjalistą w tej dziedzinie?

Niezależnie czy jesteś rodzicem, czy specjalistą, ta książka jest dla Ciebie.

ROZGRYZIONE są kompleksowym studium tego, jak jedzą nasze dzieci i z jakimi trudnościami się borykają. To wyjątkowa pozycja, w której łączy się wiedza z bardzo różnych dziedzin – od antropologii, przez fizjologię, dietetykę po psychologię. Zahaczamy o tematykę smakowitości niektórych produktów i wpływu marketingu na nasze decyzje zakupowe.

"Wyśmienita podróż służąca odkrywaniu autonomii żywieniowej dziecka, której celem jest spokojna przystań rodzinnych posiłków."

"Przed wami książka niezwykła. To kompendium wiedzy o tym, jak dzieci jedzą i jak rozwijają się ich umiejętności żywieniowe. Książka o tym, skąd biorą się trudności w przyjmowaniu pokarmów i czy zawsze oznaczają one duże kłopoty; o tym, jak skutecznie obserwować swoje nawyki i jak mądrze wspierać dziecko. To wreszcie książka o tym, jak wypracować zwyczaj zasiadania do rodzinnych posiłków i budować pozytywną relację z jedzeniem."

"Docierające do nas zewsząd informacje sugerują, że istnieją bardzo sztywne reguły żywienia dzieci i że jeśli nie sprostamy tym wymaganiom, zawiedziemy jako rodzice. Bo co może być ważniejsze od właściwego karmienia potomstwa?! A przecież wspólne posiłki nie powinny się nam kojarzyć z restrykcyjnymi zasadami, zadaniem do odhaczenia. Mają dawać frajdę. Jestem wdzięczna Marcie i Zuzi, że napisały książkę, która pomaga pozbyć się zbędnej presji i uporządkować w głowie temat żywienia dzieci. I dorosłych też."

"Tę książkę zdecydowanie warto mieć w swojej rodzicielskiej i specjalistycznej biblioteczce. Rzetelna wiedza, bardzo pomocne grafiki, mnóstwo konkretów. Tym, co ujmuje mnie w niej najbardziej, jest sposób, w jaki autorki prezentują wskazówki do wykorzystania na co dzień – mamy tu połączenie empatii, nastawienia na relację i szacunku do dziecka, a jednocześnie podpowiedzi, jak krok po kroku zająć się trudnościami związanymi z jedzeniem."

Poprzedni

Następny

Sprawdź, czy wiesz

Dlaczego foki karmią piersią swoje młode tylko 4 dni, a człowiek kilka lat?
Czy od zawsze rozszerzano dietę dzieciom około 6. miesiąca życia?
Kim są jeźdźczynie samoregulacji i co im zawdzięczamy?
Czym jest kultura diet?
Jaki związek z jedzeniem mają potrzeby autonomii, relacji i kompetencji?
Czy porównywanie dzieci na siatkach centylowych ma sens?
Dlaczego dzieci odrzucają jedzenie zanim je spróbują?
Czym różni się wstręt od obrzydzenia?
Dlaczego naciskanie, by dziecko jadło więcej, jest kontrproduktywne?
Czym jest siła naciągania i jak utrudnia nam karmienie dzieci?
Jaki wpływ na młodych ludzi ma odchudzanie?
Czym jest strategia „złotego środka”?
Dlaczego wszystko zaczyna się i kończy przy stole?

zł 79

Najbardziej kompleksowa książka o żywieniu dzieci
Pomoc w żywieniu dziecka na każdym etapie życia
Liczba stron: 384

POZNAJ ODPOWIEDZI NA NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

Czym książka różni się od “Planera Smaków”?

„Planer Smaków”, to 3 częściowa książka stworzona dla rodziców, którzy rozszerzają dietę dziecka. „Rozgryzione” porusza o wiele szersze spektrum tematów. Stworzyłyśmy najbardziej kompleksową książkę o żywieniu dzieci dostępną na rynku. To pozycja, która będzie Ci towarzyszyć od pierwszej kropli mleka wypitej przez dziecko, poprzez rozszerzanie diety, przedszkolne kręcenie nosem na warzywa, słodkie, tłuste i słone problemy szkolniaka, lęk przed nadmierną masą ciała czy wybiórczością pokarmową.

Czy będzie dostępny e-book?

E-book właśnie jest w przygotowaniu. Będzie dostępny od około 13.02 na stronie https://woblink.com/.

Mam starsze dziecko. Czy ta książka jest odpowiednia dla mnie?

W „Rozgryzione” sporo miejsca poświęciłyśmy kwestii trudności w jedzeniu starszego dziecka, kształtowania nawyków i budowania relacji z jedzeniem. To książka dla rodziców dzieci w każdym wieku, a także pasjonatów tematu żywienia czy specjalistów, którzy pracują z dziećmi i nastolatkami.

Czy w książce znajdę praktyczne wskazówki, jak wesprzeć dziecko, które ma trudności w jedzeniu?

Książka poza wiedzą teoretyczną opartą na aktualnym stanie badań naukowych zawiera także wskazówki, jakie zmiany warto wprowadzić, by wesprzeć dziecko na każdym etapie żywienia. Nie jest to jednak pozycja poświęcona w pełni tematowi trudności w jedzeniu dzieci.